阴道松弛缩阴术后遗症你都清楚吗

阴道松弛缩阴术后遗症你都清楚吗？女性私处健康与否，直接关系到整个家庭的幸福。但是，现在有大部分婚后女性，由于种原因患上了阴道松弛的毛病，那么，如何收缩阴道重获紧致呢?

市第一人民医院前三名主任医师何慧怡

擅长：擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经疾病的治疗，以及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创手术治疗。

缩阴手术就是双层缝合阴道里面的黏膜，这样可以收缩阴道壁肌，可以增加阴道的张力，这样就可以紧缩阴道口，所以一般情况下可以通过手术改善阴道松弛的问题，从而促进性生活，解决性生活问题。

一.阴道松弛缩阴术后遗症你都清楚吗

1、降低阴道防御能力，导致妇科炎症及尿路感染。

2、造成女性压力性尿失禁及盆腔脏器下垂：最常见的就是蹦跳或咳嗽打喷嚏时的漏尿现象，以及同房时出现阴吹、无快感等问题，严重影响日常生活。

3、导致阴道干涩、同房痛和出血。长期导致xing冷淡等，影响夫妻关系。

4、出现长期便秘或排便不净、排便困难等。

二. 如何改善阴道松弛

1、调整性爱姿势。可采取女下位，女性双腿平放或将双腿并拢抬高放在男人双肩之上，这样的体位会比较紧。

2、多做提肛运动。平时可多进行会阴肌收缩锻炼，可有效收缩阴道。如提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

3、卧式锻炼。臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。

4、立式锻炼。站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。

第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦率地提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望是否可通过手术进行治疗。（编辑3001）

• 
  预约电话：
  400-965-1578
• 
  咨询微信：(长按复制)
  mlwy66