牙龈收缩后怎么调理

洗牙经常牙龈收缩是怎么回事啊牙龈收缩后怎么调理？

洗牙时牙龈收缩时间长了对口腔健康很不利，那么洗牙经常牙龈收缩是怎么回事？相信很多人对这个问题都不是很了解，对此就来看看以下的介绍吧！

早上起来牙龈收缩怎么办有些人经常发现早晨起床后发牙龈容易出血，那么早上起来牙龈收缩怎么办？这对这个问题，看看口腔医院的医生是怎么说的。

您有晨起时唾液有血腥味儿或者唾液呈现淡褐色的情况吗？

很多人在洗牙、吮吸、吃水果或剔牙时牙龈会出血。由于没有痛感，牙龈收缩往往不会引起人们的重视。牙龈收缩是牙龈炎的一种症状，但也会隐藏着其他问题，但患者常误认为没事，往往贻误了诊治。

正确的洗牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

牙龈收缩后怎么调理

1、换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，采用竖刷洗牙法，洗牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲，有效解决牙龈收缩的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的洗牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

2、尽量每顿饭后都洗牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内洗牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

3、如果有孕吐恶心现象，并且还常常呕吐，那就等恶心的症状过去1小时左右后再洗牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早洗牙会使牙齿损伤更严重。如果需要在呕吐后清新一下口气，可以在牙齿上抹一些含氟牙膏，然后再漱口冲掉。

4、尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

口腔专家温馨提醒您，孕妇牙龈收缩不用紧张，可以到相关的口腔医院由专业的口腔医生为你全面地检查，为你解除后顾之忧。（编辑3002）