阜阳牙龈组织再生可以保持多久怎样护理

近日一些微博好友在网上咨询德伦口腔专家谭医生说，害怕自己牙龈组织再生，牙龈组织再生以及牙龈组织再生等牙齿问题，阜阳牙龈组织再生可以保持多久怎样护理？现在由谭医生为你详细地讲述吧！

一.阜阳牙龈组织再生可以保持多久怎样护理

1、去牙石

应该定期去牙医处洗牙，以去牙石，预防牙龈组织再生。

2、多吃生蔬菜

生蔬菜含有很多光纤素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈组织再生。

3、戒烟、戒酒

烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，需要戒烟和酒。

二. 一起来看看牙龈组织再生究竟是怎么一回事

1、牙洗牙膏的好坏：很多人可能认为硬毛牙刷洗牙有力干净，但是这种牙刷很容易戳到牙龈，引起肿痛，所以建议选择细软的牙刷;牙膏尽量选择质量好一点的价格高一点的，毕竟牙齿是伴随我们一辈子的。

2、缺乏维生素：相信很多人都知道缺乏维生素容易引发败血症，那么牙龈也是一样的道理，身体的每个部位都要吸收特定的营养，来维护血管的畅通和正常运行。

3、牙龈组织再生等口腔疾病：牙龈组织再生可能是局部的牙菌斑或牙结石等引发的牙龈组织再生症，口腔卫生很难保持，所以细菌的滋生繁殖对口腔造成了很大的影响。

4、全身性系统疾病：有些疾病可能不会轻易察觉，但是会通过其他方式表现出来，比如牙龈组织再生就可能在暗示身体的其他问题，比如贫血、肝硬化等。

牙刷不要选太硬的，会损伤牙龈和牙釉质。在桌上放一张纸巾，用牙刷刷两下，若纸张很容易就破了，说明刷毛太硬。正确洗牙。预防牙龈感染的关键就是认真洗牙，每天保证早晚各刷一次牙，洗牙时间至少3分钟。牙刷要软毛的。

检查您的洗牙工具

即使每天洗牙和使用牙线，如果您发现牙龈组织再生，也可能是您的牙刷除了问题。尽管所有牙刷刷毛都能胜任，但许多人错误地认为，较硬的刷毛会带来更深的清洁感。硬毛牙刷实际上会刺激您的牙龈，并且它们在清洁牙齿方面也不是更好。推荐大多数人使用软毛牙刷，因为它们可以提供同样有效的清洁效果，并使牙齿和牙龈感到温和。

牙龈组织再生有脓包一般都是牙龈组织再生、牙周脓肿、根尖炎等牙周疾病引起的。首先要将脓包切开引流、消毒。其次，要及时的使用消炎的药物控制炎症。等炎症消除后再针对病因进行治疗，避免复发。（编辑3002）